法式繩結 x 瑜珈靜心工作坊:多功能瑜珈繩束口袋

NT$ 4,880.00
法式繩結 x 瑜珈靜心工作坊:多功能瑜珈繩束口袋 總分: 0 - 0評價


📌 此為聯名合作活動,非Boho À La Mode單獨辦理活動,爰不適用於任何折扣碼或回饋金,請見諒。

Workshop 場次

第一場:11/5 (星期六) 12:00~18:00 

第二場:11/6 (星期日) 12:00~18:00

加開-第三場次:11/4 (星期五) 12:00~18:00 

⚠️ 加開-注意事項

  1. 確定滿10報名才加開。如不到此最低人數門檻,最晚於10/24 (一)前通知,並全額退費。
  2. 同樣提供早鳥/雙人早鳥優惠 (上開早鳥期限不變),但無專業相機攝影。由Michelle和Pei以手機幫忙記錄和拍攝。

主辦單位

 Boho À La Mode 手工編織 X Peace of Yoga 

Workshop 地點

Mooon Space:📍台北市大同區太原路9-3號3樓 

交通方便,近台北車站,由Y-13出口,步行2分鐘即可抵達。

Workshop 行程 

  • 12:00~16:15 法式繩結
  • 16:15~16:30 預備心
  • 16:30~17:50 瑜珈靜心
  • 17:50~18:00 Q&A & 合照

Workshop 特色

  1. 擁有獨家開發設計「🎉多功能瑜珈繩束口袋🎉」❤️
    此工作坊成品由編織及瑜珈老師共同研發,全台首創多用途瑜珈繩+束口袋功能,獨一無二同時兼顧美感及實用性,並能客製化專屬特色。

  2. 適合第一次接觸編織的初學者 🙋🏻‍♀️
    這個工作坊可以幫助你,對法式繩結(Macramé)有一個完整的概念和藍圖。「多功能瑜珈繩束口袋」由基礎的法式繩結做成,非常適合初學者。透過簡單易懂的教學,實際操作練習,找到邏輯和手感訣竅,輕鬆完成一件編織作品。
  3. 適合想入門學習瑜珈、冥想的初學者 🧘🏻‍♀️
    經過四個多小時的編織後,身體的僵硬及痠累,與長期適久坐、久站的上班族狀態很類似。本此工作坊的瑜珈課程,應用
    當日自己完成的編織瑜珈繩」,透過瑜珈與靜心冥想,學習如何讓身體舒展、放下意識,更深層地把肌肉與筋膜的緊繃釋放,加深身體與心的連結。
  4. 沈浸於舒適浪漫環境 🇫🇷
    當天場地會有特別的佈置,讓你沈浸在浪漫又療癒的環境放鬆學習,完整體驗編織與瑜珈帶來的平靜心流與內在喜悅。

Workshop 成品:「多功能瑜珈繩束口袋 

💥全台首創💥完全獨家開發設計多功能編織背袋!🎉

非常適合瑜珈人及日常使用!!  🧘🏻‍♀️🍃

總共有🔥兩大功能 - 瑜珈+束口袋五種使用方法🔥

1

  • 瑜珈繩的木珠流蘇,可自選名字字母,讓它只屬於你✨

  • 早鳥期間報名及完成付款,可免費享有束口袋的客製化名牌服務。(📌由於客製化木雕需一定工作日,超過早鳥期間,就無法享此特別服務。)

法式繩結課程內容🇫🇷

  1.  Macrame 發展和歷史介紹
  2. 繩結編織基礎結&當代應用
  3. 回收再生棉繩材料 &輔助工具介紹
  4. 基礎辮子三股~六股邏輯與分析
  5. 功能瑜珈繩束口袋」結構拆解和編織法講解
  6. 功能瑜珈繩束口袋編織練習和實際操作
  7. 作品收尾

📌 由於每個人編織速度不同,及活動時間有限,未完成品需帶回家繼續製作Boho À La Mode 將提供完整教學影片,課後如有任何問題仍可諮詢Michelle老師。

瑜珈靜心課程內容🧘🏻‍♀️🍃

75分鐘的「舒展放髖心」:

  1. 延續心流: 將編織的靜心狀態延續至瑜珈,專注中帶著覺知,練習臣服與放下。
  2. 透過「正位」找到內在力量:連結呼吸及身體,感受不同肌肉的拉伸與放鬆。
  3. 開胸、開肩及開髖:改善圓肩駝背,釋放身體和情緒壓力。
  4. 應用自己做的「瑜珈繩」:練習使用輔具加深練習,幫助有效紓解肌肉緊繃酸痛、增加活動度。
  5. 學習放下:放掉「主動」控制肌肉的自我意識,將自己交給地心引力, 跟著正念引導,學習如何在日常沉澱身心、回歸平靜。

師資介紹

法式繩結老師 Michelle 

Michelle為 Boho À La Mode 手工編織品牌的主理人。她自2017年受法國法國婆婆啟蒙,踏上了編織旅程。專長為法式繩結編織(Macramé),一種古老傳統的繩結編織法。因為在緩慢的編織過程找到了屬於自己的聲音,希望能把這樣覺察和慢步調的美好生活方式,帶給在都市中繁忙的人。

📖 想了解她更多,可閱讀女人迷專訪:「做著成功的工作,卻始終不快樂」從跨國公司到編織藝術家Michelle:遇上法式繩結編織,開始與自己對話。 


瑜珈老師 Pei 

Pei 老師為Peace of Yoga創辦人及島內公益瑜珈發起人。接觸瑜珈多年,對 Pei 來說,瑜珈不只是身體的練習,更是心的平靜。抱持著謙卑的心,Pei 相信每個人透過瑜珈所體悟到的必有所不同,沒有比較、沒有評斷。重要的是每一次踏上瑜珈墊,那個屬於你的當下。而Pei希望成為那個分享的聲音,帶領大家向內探索自己的身心,觀察每個階段不同的變化。並透過瑜珈及正念冥想,在繁雜、且不斷推著我們快速前進的生活中,有意識的找回那平靜且帶有力量的自己。

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Workshop 費用包括

  • 法式繩結編織專業課程教學
  • 瑜珈靜心專業課程教學
  • 所有材料費用
  • 所有輔助編織及瑜珈道具租借
  • 專業攝影紀錄
  • 場地費用
  • 有機艾草茶及甜點一份(手工肉桂捲/檸檬塔/可頌*2/乳酪蛋糕可任選) 

🎁工作坊特別福利🎁

Eco Yoga:享有永續軟木瑜珈產品9折

Peacfy :贈送有機艾草茶葉 1份& 奈米離子清潔水|隨身噴霧 1瓶 

Boho À La Mode :享有後續編織課程9折

Peace of Yoga享有11月份線上瑜珈課程9折

以上專屬超值福利將於活動當日提供!!!😍🔥


Workshop 贊助品牌          

Eco Yoga 
Peacefy
         


天然軟木永續瑜珈品

致力於推廣身心健康且平靜的生活

相信內在力量的重要

取材天然軟木

讓你感受與自然的連結

照顧自己也愛護地球

減式清潔・品質生活

以減法清潔方式為核心,打造純淨生活

追求更單純與真實有效的成分配方

致力於「真正有效的一瓶就夠!」的生活清潔用品


注意事項

請詳細閱讀以下注意事項,當您完成報名及付款手續,及表示「確認並同意以下事項」。

  1. 課程中可自由拍照&攝影記錄,歡迎標註 @Bohoalamode @Peace_Of_Yoga  #BohoxPei
  2. 若有特殊疾病或身體傷勢,務必先獲得專業醫生對於瑜珈練習的建議後,再與Pei老師討論是否適合參加工作坊。
  3. 教室空間有限請勿攜伴及小孩陪同。
  4. 報名即代表同意主辦單位於本活動場域內,拍攝肖像主辦單位使用肖像,於所有與本活動有關之宣傳上。
  5. 退款規則:
    • 因所有籌備皆需預訂,費用匯款後不可退還,但可以轉讓名額給他人。
    • 如遇天災等不可抗之因素,主辦單位將主動通知並退款。
  6. 防疫須知
    • 活動將依循政府規範配合防疫措施
    • 入場需配合量額溫及酒精消毒。
    • 若有感冒症狀或接觸確診者,完成政府規範之居家隔離日後,如提供距工作坊兩天內快篩陰性證明,仍可上課。
  7. 主辦單位保留調整活動細節的權利,並有權對本活動所有事宜作出解釋或裁決。

報名下單方式


以上請確實填寫,

如為「雙人早鳥」報名,Step5請同時填寫兩人需求。

如無照實填寫/漏寫,將自動取消報名資格。

報名及付款成功後,

您將收到一個專屬活動Line群組的連結,請務必加入

以利活動相關後續聯絡及確認所有細節。

非常期待與你的相遇!🍃

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從編織到瑜珈、從打結到放下,

順著心流,找回屬於你的內在力量。

𓂃  Let's flow in peace  𓂃

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